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【青森の方言一覧】日常会話のフレーズ集！語尾・特徴や津軽弁・南部弁・下北弁の特徴も解説
青森の方言（津軽弁・南部弁・下北弁など）は、北海道弁のルーツのひとつでもあります。
青森弁は、津軽弁・南部弁・下北弁でかなり違いますが、どれも温かみがあり、リズムが独特で「味のある日本語」です。
ここではまず「青森県全体でよく知られる方言」を一覧で紹介し、「地域別の違い」も解説していきます。
sponsored link 地域別の大まかな特徴
| 地域 | 特徴 | 代表的な表現 |
|---|
| 津軽弁（青森市・弘前市など） | 訛りが最も強い。「んだ」「〜してら」など。 | 「おめ、どさ？」「ゆさ！」 |
| 南部弁（八戸・三戸など） | 岩手弁に近く、聞き取りやすい。 | 「〜すべ」「〜だべさ」 |
| 下北弁（むつ・大間など） | 津軽と南部の中間。柔らかい響き。 | 「あずましい」「おっきゃる」 |
青森の方言一覧（代表的な青森弁）
| 標準語 | 青森弁 | 意味・使い方 |
|---|
| そうだね／うん | んだ／んだんだ | 「んだんだ！」＝そうそう！ |
| とても・すごく | ばっけ／まんず／わいは | 「ばっけうめぇ！」＝めっちゃうまい！ |
| 〜だよね？ | 〜だべ／〜べさ | 「寒いべ？」＝寒いでしょ？ |
| 〜している | 〜してら | 「何してら？」＝何してるの？ |
| 〜してるの？ | 〜してらが？ | 「遊んでらが？」＝遊んでるの？ |
| どうしたの？ | なんした？ | 「なんしたの？」＝どうした？ |
| ありがとう | おがっての〜（感謝を込めて）／どうも | 「おがっての〜」＝よくしてくれてありがとう |
| どういたしまして | なんもなんも | 「ありがとう」→「なんもなんも」 |
| とても疲れた | へばへばだ | 「もうへばへばだ〜」＝くたくたに疲れた |
| しんどい・だるい | こわい | 「体こわい」＝体がだるい（怖いではない） |
| 冷たい | しゃっこい | 「水しゃっこ！」＝水冷たい！ |
| 痛い | いで／いでぇ | 「足いで！」＝足が痛い！ |
| 座る・落ち着く | ねまる | 「ここねまれ」＝ここ座って／落ち着いて |
| 捨てる | なげる | 「ごみなげでこい」＝ゴミ捨ててきて |
| 交換する | ばくる | 「席ばぐろう」＝席を交換しよう |
| 〜しよう | 〜すべ | 「行ぐすべ！」＝行こう！ |
| それじゃあね | したっけ／へばね／したば | 「へばね〜」＝じゃあね〜 |
| 本当に | ほんだば／ほんずな | 「ほんだばよがった！」＝本当によかった！ |
| 頑張れ | けっぱれ！ | 青森では超有名。「けっぱれ！」＝がんばれ！ |
| 恥ずかしい | あんつかしい | 「そんなこと言うな、あんつかしい！」 |
| 見苦しい／汚い | いだわしい | 「机いだわしい」＝机が汚い |
| 邪魔だ／あっち行け | あっぺして | 「あっぺして！」＝どいて！ |
| 違和感ある・しっくりこない | いずい | 「靴いずい」＝靴が合わない／違和感ある |
| 落とす | おっきゃる | 「財布おっきゃった」＝財布を落とした |
| 忘れる | わすれっぱね | 「宿題わすれっぱね！」＝宿題忘れたじゃん！ |
| 〜だから | 〜はんで | 「雪降ってるはんで行がね」＝雪降ってるから行かない |
| だからね（文頭で） | んだはんで | 「んだはんで言ったべ！」＝だから言ったでしょ！ |
| どこ行くの？ | どさ？ | 「どさ？」＝どこ行くの？ |
| お風呂行く | ゆさ！ | 「どさ？」「ゆさ！」＝どこ行くの？ お風呂！（津軽弁の定番） |
よく使われる青森弁の語尾・特徴
| 語尾 | 意味・使い方 |
|---|
| 〜べ | 「行ぐべ！」＝行こう！／「寒いべ？」＝寒いでしょ？ |
| 〜はんで | 「行がねはんで」＝行かないから |
| 〜が？ | 「行ぐが？」＝行くの？ |
| 〜だっきゃ | 「そうだっきゃ！」＝そうなんだよ！ |
| 〜じゃ | 「いいじゃ」＝いいよ |
| 〜な〜 | 「わいは寒いな〜」＝とても寒いねぇ（共感をこめて） |
青森弁のかわいい言葉
| 方言 | 意味 |
|---|
| けっぱれ！ | がんばれ！ |
| へばね〜 | じゃあね〜 |
| なんぼ？ | いくら？ |
| まいね | ダメ／いけない |
| あずましい | 居心地がいい |
| いだましい | もったいない／惜しい |
| しゃっけ | 冷たい（人や物にも） |
| うだでぇ | すごい（驚きの強調） |
| わいは | びっくりした時の感嘆詞「わいは！」＝うわっ！／びっくり！ |
日常会話で使える青森弁フレーズ集
あいさつ・返事
| 標準語 | 青森弁 | ニュアンス・使い方 |
|---|
| おはよう | おはようだね〜／おはようさ〜 | 柔らかく親しい感じ |
| こんにちは | こんにちわいは〜 | 「わいは」で驚きや感情をこめる |
| こんばんは | こんばんだ〜 | 夜の挨拶。地元感強い |
| じゃあね／バイバイ | へばね〜／したっけね〜 | 「へばね！」は定番の別れの言葉 |
| ありがとう | どうもな〜／ありがとだの〜 | 丁寧にも使える |
| どういたしまして | なんもなんも | 「ありがとう」への返しに◎ |
| はい | んだ／んだんだ | 「そうだね」「うんうん」的な返事 |
| いいえ | んでね／まいね | 「違うよ」「ダメだよ」 |
会話でよく使う表現
| 標準語 | 青森弁 | 意味・使い方 |
|---|
| 本当に？ | ほんずな？ | 驚き・確認のトーンで |
| そうだね | んだんだ〜 | 同意の返事。「そうだね〜」 |
| どうしたの？ | なんしたの？ | 相手を気づかう感じ |
| どこ行くの？ | どさ？ | 定番の津軽弁。返しは「ゆさ！（風呂）」 |
| ちょっと待って | ちょっとまってけろ | 「けろ」は「〜してちょうだい」 |
| これ食べてみて | これけ！ | 「け」は「食べて」 |
| お腹すいた | はらへったじゃ〜 | 素朴な感じの言い方 |
| 寒いね | じゃ寒いな〜 | 「じゃ」は“とても”の強調 |
| 暑いね | あづいな〜 | 「づ」が濁るのがポイント |
| 疲れた〜 | へばへばだじゃ〜 | 「へばへば」は“ぐったり”の意味 |
| うるさいなぁ | じゃまいねな〜 | 軽く文句を言う時に |
日常の何気ない会話
| 標準語 | 青森弁 | 意味・使い方 |
|---|
| この服きつい | この服いずいな〜 | 「いずい」＝違和感がある、しっくりこない |
| 居心地いいね | あずましいな〜 | 「あずましい」＝落ち着く、気持ちがいい |
| もったいない | いだましい | 「それ捨てるのいだましいな〜」 |
| ごみ捨ててきて | ごみなげでこい | 「なげる」＝捨てる |
| ちょっと貸して | 貸してけろ | 「けろ」＝〜してちょうだい |
| ありがとう、助かった！ | ありがとだの〜、たすかったじゃ〜 | 感謝＋ほっとしたニュアンス |
| ごめんね | わりがったの〜 | 「悪かったね」的な表現 |
| そうか〜 | んだが〜 | 相づち的な返事 |
| どうしようかな… | どうすべな〜 | 迷ってる時に自然に出る言葉 |
感情表現いろいろ
| 感情 | 青森弁フレーズ | 意味・使い方 |
|---|
| 驚き | わいは！／うだでぇ！ | 「うわっ！」「すげぇ！」という驚き |
| 感動 | ほんだばうめぇ！ | 「本当にうまい！」 |
| 呆れ | なしてだば〜 | 「なんでだよ〜」 |
| 怒り | まいねじゃ〜！ | 「ダメだって！」 |
| 励まし | けっぱれ！ | 「がんばれ！」（県民の誇り✨） |
| うれしい | うれしじゃ〜 | 素朴であたたかい言い方 |
使える！「短い一言集」
| 青森弁 | 標準語の意味 |
|---|
| へばね！ | じゃあね！／またね！ |
| なんもなんも | 気にすんな／どういたしまして |
| け！ | 食べな！ |
| すべ！ | やろう！／行こう！ |
| したば！ | それじゃ！ |
| んだべ？ | でしょ？ |
| まいね | ダメだ |
| んでね | 違うよ |
| こわい | 体がだるい／疲れた |
| あずましい | 居心地がいい／気分がいい |
青森弁の会話例
👩「どさ？」
👨「ゆさ！」
（どこ行くの？ → 風呂！）
👩「じゃ寒いな〜、手しゃっこい！」
👨「んだんだ、雪ふってらはんでな〜」
（すごく寒いね、手が冷たい！ → そうだね、雪降ってるからね）
👩「けっぱれよ〜！」
👨「んだんだ、まいねごどねぇようにすべ！」
（がんばれよ〜 → ああ、失敗しないようにしよう！）
